コアリズム 、やってますね〜 深夜放送で(笑)
コアリズム の通販番組 を 初めて見たのは、実は2〜3日前(遅ッ^^;)
動画 の第一印象は、ビリーの変化形じゃんって感じだったんだけど
くわばたおはら の、くわばたさんが
コアリズム でウエスト−20センチらしいじゃないですか(^ω^;)
コアリズム は主に、腰の動きがメイン。
だから、メタボリック の人や胴回りが気になる人に
一番効果があるって感じなんですね。
それにしても、モニターの人の結果も見ましたけど
なんですか、あの変化っぷりは(^ω^;)(^ω^;)
男の子のモニターなんて、腰の怪しげな動きを
完全マスターしちゃって、かなり情熱的な感じに踊ってるし…(笑)
でも、ビリーズブートキャンプ の時より
動きがラクそうだから、女の子はこっちのほうが
ぜんぜん続くかもね。何せ、ビリーはキツかったですから(笑)
体験者の声を聞いていると、
楽しんで出来る運動だから、続くし結果も出せるんだとか。
確かに、「楽しい」「続けられる」 というのは、
ダイエット には凄く、重要な要素ですよね(^^)
関連記事:
▽コアリズム 動画 くわばた が-20cmって…のキーワード
▽次の記事、前の記事
ワケトン 神戸市環境局のキャラクターが凄いんです | 時遊zine 編集スタッフです。
▽コアリズム 動画 くわばた が-20cmって… にコメントする
今日のキーワード
カテゴリー
当サイトのRSS
携帯サイト

著作権について
「時遊zine(じゆうじん)」の記事・コンテンツの著作権は、時遊zine編集部に帰属しています。無断転載・無断コピーなどはおやめ下さい。 Copyright (C) 時遊zine. All Rights Reserved.![]()
「 共感 」 で人を動かす話し方
著者 菅原美千子 さんインタビュー
新着記事
時遊zine 編集部です
月別アーカイブ
Copyright (C) 2007-2009 All Rights Reserved 時遊zine (じゆうじん)