東山紀之がTarzanで、フルヌードを披露

東山紀之 (41)が、Tarzan（マガジンハウス）で、
オールヌードを披露したらしいです。
少年隊の・・・、ん？　少年？（笑）

少年隊のヒガシといえば、ストイックな生活のイメージがありますが、
体脂肪率約10％。40代とは思えないほどのプロポーションの持ち主。

いつのまにやら41歳になっていたんですね〜。→blog ranking

東山紀之の均整が取れたスタイルの秘密を探ってみました＾＾

今回の雑誌のテーマは、体脂肪の減らし方。

表紙も上半身裸の姿で飾っているほか、
５ページにも渡ってヒガシのオールヌードを披露しているとか。

まっぱ（裸）で、片足を高く上げたり、ジャンプしたり（笑）

自由な感じで、躍動感あふれる肉体美を強調しているそうな＾＾；

そんな肉体美を保つ秘訣は、
起床後、約１時間かけてのストレッチや筋トレ。

食事は１日２食で玄米と野菜を中心に取っているんですって。
お肉はあんまり食べないのかな。

肉体美は、当時のまま？　懐かしいＣＭを発見しました♪

それにしても、少年隊のヒガシが41歳とは・・・。

結構ビックリしました。

っていうか、いつまで少年隊？
だって、リーダーの錦織一清なんて、頭頂部うっすらしてきてるし（笑）

もごもご・・・。

四十路３人衆でいつまでも仲良く舞台を続けてほしいものです(^-^)

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